Сон – важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона. Шон Стивенсон на собственном опыте ощу ...

ISBN: 978-5-00-117698-5
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Шон Стивенсон
Год выпуска: 2017
Жанр: Здоровье
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 368

Софья Доринская, врач-психиатр практик, имеет опыт не только лечебной работы, но и правозащитной деятельности в области душевного здоровья. В 2005–2009 годах была президентом Гражданской комиссии по правам человека в России (Москва), Комитетом "За гражданские права" награждена почетным званием "Народный дипломат". В настоящее время ведет ...

ISBN: 978-5-17-109489-8 , Научпоп psychology
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Софья Доринская
Год выпуска: 2019
Жанр: Психология и психотерапия
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 352

Уилл Брайт и Джо Куто - бойскауты. Они храбрые, дерзкие и немного бесшабашные, как и все мальчишки. Однажды им выпал случай провести месяц в лесу - без еды, инструментов, оружия и даже одежды! Справятся ли отважные друзья с непростым испытанием? Ведь им предстоит на практике проверить свои знания и навыки: найти себе место для ночлега, ра ...

ISBN: 978-5-91-921625-4 , Мировая книжка
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сэмюэль Сковилль-мл.
Год выпуска: 2018
Жанр: Приключения для детей и подростков
Издательство: Энас-Книга
Язык: Русский
Количество страниц: 208

Писатель Геннадий Иванович Гончаренко встретил войну на границе командиром пулеметного взвода. В тяжелые для нашей Родины годы он участвовал в сражениях у Волги и Сталинграда заместителем командира стрелкового полка. Об этих событиях им написан роман-дилогия «Годы испытаний», вышедший в 1956 году. Все, что увидено и испытано двадцатилетни ...

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Геннадий Гончаренко
Год выпуска: 1961
Жанр: Проза о войне
Издательство: Молодая гвардия
Язык: Русский
Количество книг: 2

Новая книга знаменитого основателя МММ Сергея Мавроди. Люцифер на конкретных, живых примерах показывает ему силу и слабость человеческую, ставя конкретных, живых людей в ситуации, когда им приходится делать выбор. Цель книги показать: мы иные, не совсем такие, какими себя представляем. Просто обычный человек редко оказывается в необычных ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Сергей Мавроди
Год выпуска: 2019
Жанр: мистика, ужасы
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Олег Воротилин
Продолжительность: 09:48:35

В монографии обобщены сведения об основных группах неорганических соединений скандия (интерметаллиды, бинарные бескислородные соединения, в том числе галогениды и роданиды, сложные оксиды, гидроксиды, пероксиды, карбонаты, нитраты, фосфаты и фосфиты, ванадаты, сульфаты и сульфиты, а также аналогичные по составу соединения с другими аниона ...

Год издания: 2006
Автор: Комиссарова Л.Н.
Жанр или тематика: Химия
Издательство: Эдиториал УРСС ISBN: 5-8360-0533-8
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 512

Учебник является оригинальным изданием и не имеет аналогов среди литературы по химии, использующейся в учебном процессе технических университетов и вузов. По содержанию и структуре книга представляет собой совокупность учебника, задачника и практикума и состоит из девяти разделов. Первые восемь содержат теоретический материал и относящиес ...

Год издания: 2017
Автор: Гуров А.А., Бадаев Ф.З., Овчаренко Л.П., Шаповал В.Н.
Жанр или тематика: Учебник
Издательство: МГТУ им. Н. Э. Баумана ISBN: 978-5-7038-4728-2
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Количество страниц: 776

Вашему вниманию предлагается роман блистательного поэта, философа и воина Сирано де Бержерака "Иной свет, или Государства и Империи Луны". Роман-сатира, в котором все перевернуто: "На земле люди двуногие, так пусть на луне они ходят на четвереньках...". Автор предсказал: многоступенчатые ракеты и явления невесомости, закон тяготения и пер ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128 kbps
Автор: Сирано де Бержерак
Год выпуска: 2004
Жанр: Фантастика
Издательство: Ардис
Исполнитель: Александр Балакирев
Продолжительность: 04:00:01

Еще вчера он был маркетологом в холодной Москве. Сегодня Леха Филимонов – террорист-любитель и партизан-с-мотором на берегах пересохшей от жары реки Лимпопо. Он не нарочно, так получилось. Он бился с танками, похищал людей и наступил на крокодила. Рядом с ним типичные герои комикса: безумный ученый и генетически модифицированный убийца. О ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps
Автор: Олег Дивов
Год выпуска: 2019
Жанр: Боевая фантастика
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Петроник
Продолжительность: 08:54:40

Месть – это блюдо, которое рекомендуется подавать холодным. Казалось бы, ты все продумал: выбрал место, время, способ казни и смирился с тем, что за содеянное придется заплатить. Но ведь не жизнью же?! У загнанного зверя не так много путей для бегства, вот и у него не осталось выбора – воспользовался подвернувшейся возможностью ускользнут ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Каменистый Артем
Год выпуска: 2014
Жанр: Фантастика
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Хазанович Дмитрий (ДД)
Продолжительность: 13:32:24

Дневник бедной белорусской студентки Насти, в котором она рассказывает, как соблазнила миллиардера, вошедшего в список 100 богатейших людей планеты по версии Forbes. Настя попадает на яхту к миллиардеру. Наняв тренера по соблазнению, она, выполняя все его задания, влюбляет в себя олигарха. Но не все так просто. С первыми успехами у нее по ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps[VBR]
Автор: Рыбка Настя
Год выпуска: 2016
Жанр: Публицистика
Издательство: Эксмо
Исполнитель: Анастасия Викторова
Продолжительность: 06:54:41

Опытный специалист по рекрутингу Ильгиз Валинуров живым языком, с юмором и увлекательными жизненными примерами, рассказывает о технологиях подбора персонала и отвечает на важные для любого рекрутера вопросы: – где искать редких специалистов? – как их верно оценивать? – как выбрать лучшего из нескольких кандидатов? – как сделать предложени ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Валинуров Ильгиз
Год выпуска: 2016
Жанр: Поиск и подбор персонала
Издательство: ВИМБО
Исполнитель: Радциг Кирилл
Продолжительность: 03:28:59

В обычном городе, с обычным молодым человеком Виталием, случается совершенно необычная история. В его размеренную жизнь бесцеремонно вмешиваются тёмные силы со своими коварными планами. И они, непременно осуществились бы, если бы ни одно но… Предлагаем Вашему вниманию рассказ от автора серии книг «Худший из миров», записанный на студии «R ...

Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Софроний Валерий
Год выпуска: 2019
Жанр: Современная проза
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Татьяна Николашина
Продолжительность: 00:29:28

Попавший в прошлое в самый разгар боев лета 1941 года капитан спецназа ГРУ Виктор Егоров не только выжил сам, но и спас от немецких карателей десятки советских людей. Бывших офицеров не бывает – Егоров сколачивает из добровольцев отряд и учит их не просто воевать, а наносить противнику существенный урон. Золотая осень сорок первого пахнет ...

Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Шмаев Валерий
Год выпуска: 2019
Жанр: Боевая фантастика
Издательство: ЛитРес
Исполнитель: Петр Коршунков
Продолжительность: 09:21:45

Итан Блэк (Ethan Black) - один из псевдонимов американского писателя, журналиста, автора публицистических и фантастических книг Боба Рейсса (Bob Reiss). Родился в 1951 году в Нью-Йорке. Использовал также псевдонимы - Scott Canterbury, R Scott Reiss. Написал более десятка книг, в том числе «Purgatory Road» (расследование убийства в Антаркт ...

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Итан Блэк
Год выпуска: 2007-2008
Жанр: Триллер
Издательство: АСТ, АСТ Москва, Хранитель, ВКТ
Язык: русский
Количество книг: 3