Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для ...

ISBN: 978-5-699-60327-5
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Марина Шутова
Год выпуска: 2013
Жанр: Руководства, Спорт, фитнес
Издательство: Эксмо
Серия: Книга-тренер
Язык: Русский
Количество страниц: 208

В книге воспоминаний последнего начальника внешней разведки КГБ СССР Л.В. Шебаршина воссозданы события, предшествующие развалу Советского Союза, а также те несколько дней «августовского путча» 1991 года, ставшие переломными в судьбе великой страны. Темы вербовочной работы, связей с зарубежной агентурой, добывания информации, «нелегальной» ...

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Леонид Шебаршин
Год выпуска: 2013
Жанр: мемуары, политика, история
Издательство: "Алгоритм"
Язык: русский
Количество страниц: 300

Книга «Китай. Гастрономия» посвящена кухне самой большой и загадочной страны Востока — Китая. Китайцы едят не так, как мы: продукты, их неожиданные сочетания и техники приготовления непривычны для европейцев и на первый взгляд кажутся невероятными. Данная книга продолжает традицию серии «Гастрономия», посвященной кулинарным традициям разн ...

ISBN: 978-5-93679-178-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Катрин Шлоттер, Эльке Шпильманнс-Роме
Переводчик: Марина Текегалиева
Год выпуска: 2013
Жанр: Кулинария мира, национальные кухни
Издательство: BBPG, Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 484

В раздаче Английский, Немецкий, Испанский, Итальянский, Русский языки. В учебниках изложен базовый курс по авторской методике Дмитрия Петрова. Предназначен для «новичков» или людей с фрагментарными знаниями. Учебник-тренажер разработан в специальном формате для самостоятельной работы и содержит около 1500 заданий. Практические задания пом ...

Автор: Дмитрий Петров
Формат: PDF и JPG
Год выпуска: 2013
Жанр: Изучение иностранных языков
Издательство: Дом печати-ВЯТКА
Язык: Русский

Украсить праздничный стол можно не только оригинальными блюдами, но и эффектной подачей. Изысканные бутерброды, необычное оформление супов или горячего, художественное исполнение десерта — все это поможет украсить ваш стол. В нашей книге вы найдете советы по оформлению и украшению, а также новые рецепты праздничных блюд. А удобный разрезн ...

ISBN: 978-5-699-59376-7
Формат: PDF, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: А. Братушева (ред.)
Год выпуска: 2013
Жанр: Кулинария
Издательство: Эксмо
Серия: Кулинария. Миллион рецептов
Язык: Русский
Количество страниц: 220

Книги, призывающие обрести смысл жизни, обычно отталкивают реалистичных и практичных людей абстрактностью идеи. Разве можно думать о какой-то высокой жизненной цели, когда у вас дом не прибран, машину нужно отвезти в ремонт и собака некормлена?! Но на самом деле бесцельная жизнь во сто крат хуже бытовых проблем и нестабильной финансовой с ...

ISBN: 978-5-91657-563-7
Формат: PDF, FB2, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
Переводчик: Екатерина Луцкая
Год выпуска: 2013
Жанр: Психология
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Язык: Русский
Количество страниц: 264

Вы когда-нибудь ели омлет с сахаром? Его очень легко приготовить! Рецепт: возьмите семью с пятью сыновьями, добавьте еще одного младенца, черепаху, морскую свинку и горстку белых мышей. Хорошенько перемешайте. Не забудьте еще о строгой маме и папе, который на все руки мастер, ну и, конечно, о школьных друзьях с богатым воображением. Щепот ...

Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Жан-Филипп Арру-Виньо
Год выпуска: 2013-2015
Жанр: Художественная лит. для детей и подростков
Издательство: КомпасГид
Язык: Русский
Количество книг: 5

«Много лет подряд я получаю письма от знатких людей, от знахарей, мастеров своего дела с просьбами разъяснить, как делать ту или иную работу, научить их тому, что им пока не известно. Конечно же я отвечаю им и в письмах, и в книгах, и в газете, но время показало, что этого недостаточно. Вопросов накопилось так много, что я решила подготов ...

ISBN: 978-5-386-05864-5
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Степанова Н. И.
Год выпуска: 2013
Жанр: эзотерика
Издательство: Рипол Медиа
Язык: русский
Количество страниц: 256

Июнь 1944 года. До высадки союзников в Нормандии остаются считаные дни. Результат этой военной операции и исход Второй мировой зависит от того, удастся ли американскому врачу-эпидемиологу Фрэнку Бринку вовремя выполнить задание британской разведки: найти и уничтожить в оккупированной Франции секретную лабораторию немцев, где разрабатывают ...

Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Грег Кайзер
Год выпуска: 2013
Жанр: Триллер
Издательство: Вече
Язык: Русский
Количество книг: 2

Энциклопедия рассказывает о сетевых, крючковых и других орудиях рыбной ловли, не относящихся к спортивным. Способы ловли, разрешенные или разрешенные с ограничениями современным законодательством, описаны подробно, безусловно запрещенные – кратко, в качестве исторического экскурса. Материал разбит на статьи по алфавиту, посвященные отдель ...

Формат: FB2, RTF, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: Антон Шаганов
Год выпуска: 2013-2016
Жанр: Энциклопедии, хобби и ремесла
Издательство: Эксклюзив-Медиана
Язык: Русский
Количество книг: 3

Мы предлагаем вам ближе познакомиться с удивительным миром животных нашей Земли, занесенных в Красную книгу. В популярном варианте издания собрана важная информация наиболее интересных представителях фауны нашей планеты, которым грозит опасность исчезновения, их распространении, внешнем виде, образе жизни и биологии. Уникальные факты и яр ...

ISBN: 978-5-699-67492-3
Формат: PDF, еBооk (изначально компьютерное)
Автор: Оксана Скалдина, Евгений Слиж
Год выпуска: 2013
Жанр: Познавательная и справочная литература
Издательство: Эксмо
Серия: Красная книга
Язык: Русский
Количество страниц: 320

Пособие "Наглядная геометрия" предназначено для учащихся средней школы. Оно позволяет начать изучение геометрии в 5-6 классах, ликвидировать пробелы в знаниях по геометрии в 7-8 классах, а в старших – подготовиться к ГИА и ЕГЭ. Задачи, включенные в пособие, носят исследовательский характер и не требуют знания специальных формул и теорем. ...

ISBN: 978-5-4439-0095-7
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Владимир Смирнов, Ирина Смирнова, Иван Ященко
Год выпуска: 2013
Жанр: Учебная литература, геометрия
Издательство: МЦНМО
Язык: Русский
Количество страниц: 272

Книга "Спортивная гимнастика" лаконично охватывает все основы гимнастики и ее тренировки, разработана специально для гимнастических тренеров. Техники и навыки для брусьев, вольных упражнений, колец и перекладины представлены по уровням, разделенным по возрастным группам, и могут применяться как к мальчикам, так и к девочкам. Содержание кн ...

ISBN: 978-5-699-55822-3
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Оксана Усольцева (ред.)
Год выпуска: 2013
Жанр: Тренерское мастерство (теория и методика обучения)
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 256

Сборник избранных мистических рассказов Вашингтона Ирвинга (1783 — 1859) — Выдающегося американского писателя, эссеиста, поэта и драматурга, классика американской литературы, первого американского профессионального литератора, мастера короткого романтического рассказа и исторических исследований, которого часто называют «отцом американско ...

ISBN: 978-5-699-65518-2, Pocket Book-1
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Вашингтон Ирвинг
Год выпуска: 2013
Жанр: Ужасы и мистика
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 320

Книга известного казахстанского финансиста и теперь уже экс-блогера Жомарта Ертаева «Мир нашему дому» появилась в свободной продаже. Произведение представляет собой сборник заметок со странички банкира в Facebook и состоит из нескольких глав: «Свободные люди», «Веселые люди», «Семейные люди», «ФБ-скриптум». Профессионал, интеллектуал, нем ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Жомарт Ертаев
Год выпуска: 2013
Жанр: Биографии и мемуары
Издательство: Сага
Язык: Русский
Количество страниц: 240