Технология отдыха – словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подхо ...

ISBN: 978-5-397-04154-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Игорь Рейф
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Либроком
Язык: Русский
Количество страниц: 240

С незапамятных времен огонек свечи был для людей основным источником света. Свечи и сегодня остаются неизменным атрибутом нашего быта. Но причины, по которым мы их зажигаем, несколько изменились. Теперь чаще всего мы это делаем, когда нам хочется создать в доме особую атмосферу уюта и душевной близости со своей семьей, с любимым человеком ...

ISBN: 5-7805-0785-6, 88-451-7418-2, Энциклопедия
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Паола Романелли
Год выпуска: 2001
Жанр: Справочная литература
Издательство: АСТ-Пресс
Язык: Русский
Количество страниц: 160

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры – это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно для того, чтобы получить плоский живот и тонкую талию. Неконтролируем ...

ISBN: 978-5-699-48275-7, 978-2-915418-30-9
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Бландин Кале-Жермен
Переводчик: А. Воликов
Год выпуска: 2011
Жанр: Аэробика, фитнес, шейпинг
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 160

Эта книга, подготовленная группой немецких специалистов, работающих в области реабилитации, стала бестселлером на Западе, выдержав 5 изданий. Она представляет собой справочник по мышцам человеческого тела, нацеленный на диагностику нарушений их функции. Каждая мышца рассматривается в зависимости от конкретного сустава и осей движения. В к ...

ISBN: 978-5-98811-296-9, 978-1-85097-213-6
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Клаус-Петер Валериус, Астрид Франк, Бернард К. Колстер, Кристин Гамильтон, Энрике А. Лафонт, Рональд Кройтцер
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Практическая Медицина
Язык: Русский
Количество страниц: 432

Всего пять минут – и жизнь Гарри и Робин, счастливой семейной пары, изменяется навсегда: во время подземного толчка в Танжере бесследно исчезает их маленький сын Диллон. Проходит пять лет – и Гарри с Робин, ждущей второго ребенка, казалось бы, готовы смириться с потерей, но… в бурлящей толпе людей в Дублине Гарри вдруг замечает мальчика, ...

ISBN: 978-5-17-081402-2
Формат: FB2, EPUB, OCR без ошибок
Автор: Карен Перри
Год выпуска: 2015
Издательство: АСТ
Жанр: Современная проза
Язык: Русский
Количество страниц: 352

Вместе со знаменитым сыщиком Квиком читателям предстоит раскрыть почти полсотни запутанных преступлений. В каждой истории есть подсказка, которая поможет найти правильный ответ, но заметят ее только самые внимательные, самые сообразительные, самые находчивые.

ISBN: 5-7805-0200-5, 0-8069-6119-8
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Джим Сукач
Переводчик: Н. Капышина
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 96

Читателя этой книги заставят поломать голову существа самые фантастические: забавные марсиане и страшные драконы, знаменитый волшебник Мерлин и коварный великан-людоед... Разгадывая их хитрые (а порой весьма хитрые) загадки, вы не только научитесь логически мыслить, но и перенесетесь в мир волшебный и удивительный. Вот уж поистине занятие ...

ISBN: 5-7805-0226-9, 0-8069-4756-Х
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Мюриэл Мэнделл
Переводчик: Н. Капышина
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 126

Вы держите в руках книгу с самыми заковыристыми головоломками, которые, смеем надеяться, лишат вас если не сна, то, во всяком случае, покоя. (До бессонницы доводить дело не советуем: лучше загляните в ответы.) Вам предстоит помериться силой интеллекта с великим Замбони, отыскать ошибку, допущенную О'Генри, освоить пару-другую фокусов, кот ...

ISBN: 5-7805-0316-8, 0-8069-5832-4
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Чарлз Бэрри Таунсенд
Переводчик: Н. Орлова
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 112

Всем известно, разгадывать головоломки — истинное удовольствие. А разгадывать головоломки забавные, смешные — удовольствие вдвойне. Мы вам именно такие и предлагаем. Думайте и... веселитесь!

ISBN: 5-7805-0312-5, 0-8069-8665-4
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Чарлз Бэрри Таунсенд
Переводчик: М. Умнов
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 112

Головоломками этого сборника можно «попотчевать» кого угодно. Во-первых, себя самого — чтобы лишний раз убедиться в собственной гениальности. Во-вторых, своих приятелей — чтобы лишний раз подтрунить над их весьма сомнительными умственными способностями. В-третьих, своих чад — чтобы с помощью наших увлекательнейших головоломок привить им и ...

ISBN: 5-7805-0235-8, 0-8069-6731-5
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: Чарлз Бэрри Таунсенд
Переводчик: М. Умнов
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 112

В 1928 году, когда отмечался столетний юбилей Л.Н. Толстого, было начато сразу три издания: Полное собрание художественных произведений в 12-ти томах; Полное собрание художественных произведений в 15-ти томах; Полное собрание сочинений в 91 томе, давшее исчерпывающий свод сочинений, дневников, писем Толстого (завершено в 1958 году; тираж ...

Формат: PDF, DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Лев Толстой
Год выпуска: 1928-1958
Жанр: Классическая проза, письма и дневники
Издательство: "Гослитиздат". Москва, Ленинград
Язык: Русский
Количество книг: 91 том

Предлагаемое учебное пособие содержит образцы выполнения всех заданий и упражнений из учебника "Окружающий мир. 3 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений с приложениями на электронном носителе. В 2 частях. / А.А. Плешаков", а также из рабочих тетрадей к этому учебнику. Пособие адресовано родителям, которые смогут проконтролирова ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Плешаков А.А.
Год выпуска: 2013
Жанр: Учебная литература
Издательство: Экзамен
Язык: Русский
Количество страниц: 93

В необъявленной 40-летней "холодной войне" в морях и океанах десятки советских подводных лодок выполняли сотни походов в заданные районы Мирового океана. Экипажи подвергались значительным физическим и моральным перегрузкам, не всегда выдерживала и техника. В обстановке жесткого графика походов были случаи направления в море кораблей, имею ...

ISBN: 5-7654-2096-6, Досье
Формат: FB2, OCR без ошибок
Автор: Евгений Чернов
Год выпуска: 2002
Жанр: публицистика
Издательство: Олма-Пресс
Язык: русский
Количество страниц: 478

Семьдесят непростых, головоломок из старинных журналов заставят поломать голову даже самых завзятых головоломщиков. И не рассчитывайте на легкий успех. Идти вперед придется нехожеными путями, и только самые упорные, самые настойчивые, самые сообразительные найдут заветное решение.

ISBN: 5-7805-0252-8, 0-8069-6963-6
Формат: DjVu, OCR без ошибок
Автор: Чарлз Бэрри Таунсенд
Переводчики: Н. Капышина, Н. Орлова
Год выпуска: 1998
Жанр: Головоломки, досуг, хобби
Издательство: АСТ-Пресс
Серия: Знаменитые головоломки мира
Язык: Русский
Количество страниц: 96

Птицы живут практически везде - на берегу океанов и в пустынях, на горных вершинах и в лесах, в городских парках и садах. В предлагаемой «Иллюстрированной энциклопедии птиц» представлено около 750 самых интересных видов птиц, распространенных от полярного круга до Антарктиды. Это птицы наших полей и лесов, обитатели тропиков, лирохвосты, ...

Серия: Иллюстрированная энциклопедия
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Ян Ганзак
Год выпуска: 1986
Жанр: Энциклопедия, орнитология
Издательство: "Артия". Прага
Язык: Русский
Количество страниц: 584