ISBN: 978-5-699-97982-0, Body & mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Келли Старретт, Глен Кордоза
Год выпуска: 2018
Жанр: Медицина
Издательство: Издательство Э
Язык: Русский
Количество страниц: 368
Лучшее в категории - Книги / Медицина и здоровье
июн
2014
Самые важные упражнения для спины, и не только (2014, Игорь Борщенко)
ISBN: 978-5-17-082726-8
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Игорь Борщенко
Год выпуска: 2014
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 288
Описание:
- В этой книге доктор Борщенко рассказывает о растяжке – уникальном «лекарстве», для которого не нужно аптечки и которое всегда с вами. Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль. Огромное количество болезней и у молодых людей, и у пожилых сопровождается внезапным мышечным спазмом – то есть стойким и болезненным сокращением мышц.
Остеохондроз позвоночника, вегетососудистая и нейроциркуляторная дистония, головная боль напряжения, грыжа межпозвонкового диска, миозит, вертебро-базилярная недостаточность, артрозы и артриты любого сустава – вот далеко не полный перечень болезней и состояний, с которыми вы сможете справиться самостоятельно, выполняя упражнения из этой книги.
мая
2018
Приросший к стулу, встань. Современная энциклопедия упражнений для спины и суставов (2018, Келли Старретт)
фев
2010
Упражнения йоги для глаз (2007)
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2007
Жанр: Медицина
Язык: Русский
Количество страниц: 394
янв
2016
Полная энциклопедия спины и суставов. Традиционные и инновационные методы лечения (2013, Валентин Дикуль)
ISBN: 978-5-699-53849-2
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Валентин Дикуль
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Серия: Медицинская энциклопедия
Язык: Русский
Количество страниц: 688
июл
2013
Лечебные упражнения для глаз. Новейшие разработки Американского института зрения (2012, С. Биресфорд)
ISBN: 978-985-15-1572-7
Формат: DjVu, PDF, OCR без ошибок
Автор: С. Биресфорд, Д. Мьюрис, М. Аллен, Ф. Янг
Год выпуска: 2012
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 320
мая
2014
Упражнения без оборудования (2012, Лафэй Оливье)
ISBN: 978-5-699-53002-1, Книга-тренер
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Автор: Лафэй Оливье
Год выпуска: 2012
Жанр: фитнес
Издательство: Эксмо
Язык: русский
Количество страниц: 202 (оригинал - 224)
дек
2015
Силовые упражнения без отягощений (2015, Би-Джей Гаддур)
ISBN: 978-985-15-2509-2, 978-1-62336-383-3
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Би-Джей Гаддур
Переводчик: П. Самсонов
Год выпуска: 2015
Жанр: Фитнес
Издательство: Попурри
Язык: Русский
Количество страниц: 288
окт
2013
5 минут изометрических упражнений для тех, кто не отрывает попы от стула (2013, Игорь Борщенко)
ISBN: 978-5-17-078215-4
Формат: PDF, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Игорь Борщенко
Год выпуска: 2013
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: АСТ
Язык: Русский
Количество страниц: 96
мар
2014
Самые известные целебные дыхательные методики: по Стрельниковой, Фролову, Ниши ) (2010, Сергей Дудниченко)
ISBN: 978-5-699-34450-5
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Сергей Дудниченко (сост.)
Год выпуска: 2010
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 320
фев
2016
Лечебная кулинария с луком и чесноком. Целительные рецепты для здоровых и больных (2005, Николай Даников)
ISBN: 5-480-00016-0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Автор: Николай Даников
Год выпуска: 2005
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Этерна
Серия: Фитотерапевт рекомендует
Язык: Русский
Количество страниц: 288
сен
2014
Секреты людей, у которых не болят суставы и кости (2014, Олег Ламыкин)
ISBN: 978-5-17-085878-1
Формат: PDF, FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Олег Ламыкин
Год выпуска: 2014
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: АСТ
Серия: Секреты людей
Язык: Русский
Количество страниц: 320
июл
2015
Хрен для лечения и очищения (2015, Александр Кородецкий)
ISBN: 978-5-496-01785-5
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Александр Кородецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Язык: Русский
Количество страниц: 128
июл
2015
Чеснок для лечения и очищения (2015, Александр Кородецкий)
ISBN: 978-5-496-01782-4
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Александр Кородецкий
Год выпуска: 2015
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Язык: Русский
Количество страниц: 128
окт
2014
Йога для гибкости и сексуальности (2012, Елена Варнава)
ISBN: 978-5-699-53146-2
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2012
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 276
окт
2015
Йога для позвоночника и суставов (2015, Андрей Липень)
ISBN: 978-5-496-01788-6
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Автор: Андрей Липень
Год выпуска: 2015
Жанр: Здоровье, спорт
Издательство: Питер
Язык: Русский
Количество страниц: 176
окт
2014
Йога для стройности и похудения (2013, Елена Варнава)
ISBN: 978-5-699-58228-0
Формат: PDF, OCR без ошибок
Автор: Елена Варнава
Год выпуска: 2013
Жанр: Популярная и нетрадиционная медицина
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 264