В предлагаемом руководстве для опытных любителей силового жима лёжа продолжена тема бездопингового тренинга, начатая в книге «Жми лёжа!» 2001 года. Занимающимся силовым жимом лёжа самостоятельно, без применения любых (разрешённых и не разрешённых) фармакологических средств, с целью увеличения результата предложена Универсальная система по ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2008
Жанр: спорт
Язык: русский
Количество страниц: 65

Описывается новая митодика возможности за несколько курсов работы в спортзале добиться результата в жиме штанги лежа в 90, 120 а после и в 180кг и выше. Методика описанная автором неоднократно была опробована в зале МГУ по тяжелой атлетике и получила хорошую оценку от заслуженного тренера Мгу по тяжелой атлетике Брянцева Вячеслава Вячесла ...

Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2001
Жанр: спорт
Язык: русский
Количество страниц: 21

В методических рекомендациях отражены основные достижения и мировой опыт в диагностике, интенсивной терапии больных с сепсисом. Изложены подходы и сформулированы основные направления интенсивной терапии сепсиса с позиций доказательной медицины. Подробно изложены современные представления о патогенезе и диагностических критериях сепсиса. М ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2004
Жанр: медицина
Язык: русский
Количество страниц: 128

Руководство содержит современную информацию о диагностике и лечении критических состояний различной этиологии и патогенеза. Благодаря объединению в авторском коллективе ведущих специалистов России удалось создать руководство, отражающее согласованную позицию по актуальным вопросам современной интенсивной терапии. Компакт-диск включает инф ...

ISBN: 978-5-9704-0938-1
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: медицина
Издательство: ГЭОТАР-Медиа
Язык: русский
Количество страниц: 783

Ключ к успешному тренингу - в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В книге представлено свыше 100 разнообразных фи ...

ISBN: 978-985-16-6059-5
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2009
Жанр: Бодибилдинг
Издательство: ООО "Харвест"
Язык: РУССКИЙ
Количество страниц: 162
Описание:

"Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении". Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Поэтому молодо выглядеть необходимо для того, чтобы наслаждаться жизнью, быть положительно настроенным и уверенным в себе человеком. Перед вами новый комплекс упражнений для пошагового восстано ...

ISBN: 978-5-699-02803-0
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2004
Жанр: Медицина и здоровье
Издательство: Эксмо
Язык: Русский
Количество страниц: 78

Эта книга невелика по объему, но ценна по содержанию, поскольку автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потреб ...

Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2007
Жанр: Медицина
Язык: Русский
Количество страниц: 394

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин Издательский Дом "РИПОЛ классик" представляет "Анатомию силовых упражнений", это уникальный справочник, представляющий собой по существу энциклопедию силового тренинга. Книга по анатомии сочетает в себе наглядное, предельно точное и детализированное графическое изображение главных позиций им ...

ISBN: 5-7905-4204-2
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2006
Жанр: спорт
Издательство: ООО "РИПОЛ классик"
Язык: РУССКИЙ
Количество страниц: 144

Эта книга поможет вам выработать полезную привычку – не курить. С ее помощью вы избавитесь от пристрастия к табаку и сможете нейтрализовать приступы никотинового голода. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости. Так ли вредно пассивно ...

ISBN: 978-5-9524-3104-1
Формат: FB2, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2008
Жанр: Медицина
Издательство: Центрполиграф
Язык: Русский
Количество страниц: 604

Метод похудания Монтиньяка известен во многих странах. Из этой книги женщины узнают, как можно вернуть себе стройность и красоту, не прибегая к изнуряющим диетам.

ISBN: 5-249-00016-9
Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 1999
Жанр: Диетология
Издательство: Издательский Дом ОНИКС
Язык: Русский
Количество страниц: 304

Эксперементальный курс по поттягиваниям.Можно легко научится поттягиватся 25 раз за 1-2 месяца.

Формат: Обычный текст, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2005
Жанр: Книги, спорт
Язык: Русский
Количество страниц: 10

Книга посвящена изложению физических основ получения изображений для целей медицинской диагностики. Она написана группой ведущих исследователей объединенного физического отдела Института онкологических исследований и Королевского госпиталя Мардсена (Великобритания) под редакцией С. Уэбба — известного специалиста в области медицинской визу ...

ISBN: 5-03-001925-5
Формат: DjVu, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1991
Жанр: монография
Издательство: Мир
Язык: русский
Количество страниц: 292

Это уникальное издание даст вам возможность познакомиться с тайнами восточного массажа и овладеть его приемами. Изучив подробные описания и иллюстрации (а их более 1000!), вы научитесь оказывать помощь не только себе, но и своим близким. Как эффективное средство предупреждения и лечения многих болезней восточный массаж поможет сохранить з ...

ISBN: 5-8195-0068-7, В-84
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 2000
Жанр: медицина
Издательство: "Олимп"
Язык: русский
Количество страниц: 256

В данном практическом руководстве "Срочная хирургия детей" обобщен многолетний клинический опыт автора. Под рубрикой "срочная хирургия" объединены наиболее часто встречающиеся острые врожденные и приобретенные хирургические заболевания детей, требующие экстренной хирургической помощи. В практическом руководстве "Срочная хирургия детей" по ...

ISBN: 5-88782, 122-1
Автор: Г. Баиров
Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1997
Жанр: руководство для врачей
Издательство: Питер пресс
Язык: русский
Количество страниц: 460

В руководстве освещены вопросы профилактики, консервативного и оперативного лечения послеожоговых рубцовых деформаций и контрактур. Подробно описана техника восстановительных и пластических операций. Особое внимание уделено консервативным и хирургическим методам реабилитации больных с послеожоговыми деформациями лица, шеи, кисти и крупных ...

Формат: PDF, Отсканированные страницы
Год выпуска: 1986
Автор: Юденич, Гришкевич
Жанр: Медицина
Издательство: Медицина Москва
Язык: русский
Количество страниц: 338