Формат: аудиокнига, MP3, 256kbps
Автор: Балунов Александр
Год выпуска: 2018
Жанр: Мемуары
Издательство: Vargtroms Studio
Исполнитель: Балунов Александр, Волков Роман и др.
Продолжительность: 16:22:06
Лучшее в категории - Аудиокниги / Разное
июн
2019
Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи (2019, Рей Александр)
Автор: Рей Александр
Год выпуска: 2019
Жанр: Практическая психология
Издательство: Бомбора. ЭКСМО
Исполнитель: Булдаков Олег
Продолжительность: 04:07:24
Описание: Новая книга Александра Рея, автора бестселлера «Предназначение», психолога и просто счастливого человека. Она откроет для вас простой и эффективный метод «Самотерапия», позволяющий взять под контроль разум и чувства, избавиться от страхов и нерешительности и научиться решать любые жизненные задачи. Вы получите множество действительно работающих техник и инструментов, которые помогут вам открыть себя настоящего и обрести счастье.
Александр Рей. Между разумом и чувствами. Как приручить эмоции и победить страхи
Введение, или Че По Чем
И снова здравствуйте
В поисках методики
Как работать с книгой?
Часть 1. Самонаблюдение, или Тело всему голова
Три степени вовлеченности
Как работает наш мозг
Виды эмоций
Мои эмоции
Кто я?
Эмоциональный панцирь и предел боли
Практика «контакт с телом»
Эмоции или спокойствие
Мозг и время
Внутри и вовне
Эмоции и тело
Психологические блоки
Честность и принятие
Техника «самонаблюдения» в действии
Самый длинный тренинг в мире
Большая практика
Часть 2. Самоанализ, или Сам себе мозгоправ
От эмоций к установкам
Слои эмоций
Копай глубже!
Ложные мотивы желаний
Страхи
Базовый порок
Творческое приспособление, или Психологическая зрелость
Техника «трех вариантов»
Расширение возможностей
В поисках адреналина
Муки творчества
Внутренний диалог – ум и разум
Сомнения
Ультимативная ответственность
Смысл жизни. Версия 2.0
Осторожно – психология!
Точка роста
Работа над ошибками
Заключение, или Только вперед
Поток и вектор
Ай да в друзья!
Лайк-лайк
Дополнительно
Любовь или зависимость
Пример самотерапии
Самонаблюдение: как прийти к спокойствию
Самоанализ: как сделать Осознанный выбор
апр
2018
Король и шут. Между Купчино и Ржевкой (2018, Балунов Александр)
окт
2019
Между небом и землёй (1977, Виктория Токарева)
Формат: аудиоспектакль, MP3, 128 kbps
Автор: Виктория Токарева
Год выпуска: 1977
Жанр: Драма
Издательство: ГТРФ
Исполнитель: Миронов Андрей, Неёлова Марина, Пельтцер Татьяна, Коренева Елена, Соловьёва Лариса, Лягурова Елена, Фридман Виктор
июн
2020
Между клизмой и харизмой (2020, Аветисян Самвел)
Формат: аудиокнига, MP3, 56 Kbps
Автор: Аветисян Самвел
Год выпуска: 2020
Жанр: Просто о бизнесе, Российская практика
Издательство: Бомбора, Эксмо
Исполнитель: Доронин Максим
Продолжительность: 08:04:55
июл
2018
Кино между адом и раем (2018, Митта Александр)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Митта Александр
Год выпуска: 2018
Жанр: Кинематограф / театр, Публицистика
Издательство: Aудиокнига
Исполнитель: Гаврилов Дени
Продолжительность: 15:18:49
фев
2020
Идти бестрепетно. Между литературой и жизнью (2020, Водолазкин Евгений)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Водолазкин Евгений
Год выпуска: 2020
Жанр: Биографии и мемуары
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
Исполнитель: Литвинов Иван
Продолжительность: 07:37:57
окт
2014
Между дауном и Буддой или Жизнь. Руководство пользователя (2014, Олег Воротилин)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Олег Воротилин
Год выпуска: 2014
Жанр: Психология, эзотерика, саморазвитие
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Олег Воротилин
Продолжительность: 00:36:47
ноя
2019
Ванго 1. Между небом и землёй , Владимир Баклейчев] (2018, Тимоте де Фомбель)
Формат: аудиокнига, MP3, 92-95kbps [VBR]
Автор: Тимоте де Фомбель
Год выпуска: 2018
Жанр: Зарубежная проза
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Владимир Баклейчев
Продолжительность: 14:02:34 Послушать сэмпл
сен
2013
Как избавиться от застенчивости и неуверенности раз и навсегда (2009, Сницар Игорь)
Формат: аудиокнига, MP3, 320kbps
Автор: Сницар Игорь
Год выпуска: 2009
Жанр: Психология
Издательство: Сницар
Исполнитель: Сницар Игорь
Продолжительность: 02:56:43
фев
2014
Язык наш: как объективная данность и как культура речи ) (2013, Внутренний Предиктор СССР)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Внутренний Предиктор СССР (ВП СССР)
Год выпуска: 2013
Жанр: Социология, история, философия, управление
Издательство: Студия Алекса Варшо
Исполнитель: Алекс Варшо
Продолжительность: 07:48:11
янв
2018
Как жить и добра наживать (2017, Норбеков Мирзакарим)
Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Норбеков Мирзакарим
Год выпуска: 2017
Жанр: Самосовершенствование Здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 10:30:33
фев
2020
Как остановить старение и стать моложе (2020, Морено Майк)
Формат: аудиокнига, MP3, 96: Kbps
Автор: Морено Майк
Год выпуска: 2020
Жанр: Разное
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 12:29:18
мар
2014
Сила воли. Как развить и укрепить (2012, Макгонигал Келли)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Макгонигал Келли
Год выпуска: 2012
Жанр: Психология, развитие
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Ольга Ганкова
Продолжительность: 08:44:14
мая
2014
Страх жизни и как это быть собой (2014, Шерман Джон)
Формат: аудиокнига, MP3, 224kbps(VBR)
Автор: Шерман Джон
Год выпуска: 2014
Жанр: Эзотерика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Nikosho
Продолжительность: 01:47:27
июн
2018
Союз плуга и трезуба. Как придумали Украину (2017, Олесь Бузина)
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Олесь Бузина
Год выпуска: 2017
Жанр: Публицистика
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Лунный ДЕВ
Продолжительность: 14:09:16
авг
2019
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку (2014, Вагин Игорь)
Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Вагин Игорь
Год выпуска: 2014
Жанр: Саморазвитие
Издательство: Ардис
Исполнитель: Вагин Игорь
Продолжительность: 01:38:21