Лучшее в категории - Аудиокниги / Разное

10
июн
2016

Искусство быть здоровым 2014-03 (2016, Горошин Олег)

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Горошин Олег, Полонская Людмила и др.
Год выпуска: 2016
Жанр: Mедицина, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Юрова Лариса
Продолжительность: 03:22:02

Описание: Многие думают, что здоровая пища является слишком дорогой и при этом невкусной. Однако питаться правильно – не значит лишать себя удовольствия от еды. Главное – прислушиваться к собственному организму и принимать во внимание несколько основных критериев выбора продуктов. Чтобы еда приносила пользу, она должна эффективно утолять голод и способствовать укреплению здоровья. При этом сбалансированное потребление пищи помогает не только снижать риск возникновения опасных болезней, но и успешно справляться с уже существующими недугами (при соблюдении диет по медицинским показаниям). Важна и внешняя привлекательность еды, и, разумеется, ее вкусовые качества.

Статьи о здоровом образе жизни, здоровом питании, спорте, диетах, красоте и пр.

Искусство жизни
Брик Гуля Здоровый дом Будь здоров, 2014 -07
Горошин Олег Золотой ключик к счастью 60 лет - не возраст, 2014 -06
Сам себе доктор
Врублевская Наталья Голос - хрупкий инструмент Будь здоров, 2014 -07
Разумова Ирина Чем болеет ноготь 60 лет - не возраст, 2014 -07
Балясова Дина Не вредно ли пить кофе 60 лет - не возраст, 2014 -06
Вместо лекарств
Филонов Михаил Целебная морковь Будь здоров, 2014 -07
Жарких Альберт Чудесный миндаль 60 лет - не возраст, 2014 -06
Кузнецов Игорь Полезная овсянка 60 лет - не возраст, 2014 -06
Это нужно знать
Полякова Инна Летняя бессонница Будь здоров, 2014 -07
Сахарчук Татьяна Консультация специалиста Будь здоров, 2014 -07
Абрамова Татьяна Детская аллергия Будь здоров, 2014 -07
Полонская Людмила Диабет - болезнь семейная Будь здоров, 2014 -07
Галицкий Александр Глисты. Опасности и мифы 60 лет - не возраст, 2014 -07
Медицина вокруг нас
Брик Гуля В лучах надежды Будь здоров, 2014 -07
Люди и судьбы
Кириллова Юлия Рыцарь облепихи Будь здоров, 2014 -07
И в шутку и всерьёз
Булгаков Михаил Крещение поворотом (рассказ из цикла Записки юного врача) По материалам интернет-сайта

Доп. информация:
Прочитано по изданию: Журналы: Будь здоров, 60 лет -не возраст, материалы интернет-сайта
Очищено: knigofil
Обработано: knigofil