Еда, которая лечит. Еда, которая лечит сердце и сосуды (2015, Стрельникова Наталья)

Подобная кулинарная книга публикуется впервые! Ее составляет очень большая подборка рецептов блюд из продуктов, содержащих все элементы, необходимые организму для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения и лечения остеохондроза, остеопороза, артрозов и артритов и прочих болезней опорно-двигательного аппарата. Все эти блю ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Стрельникова Наталья
Год выпуска: 2015
Жанр: Kулинария, помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Лебедева Елена (II)
Продолжительность: 08:29:50

…Борщ со слизистым отваром из отрубей, морковь или кабачки тушеные, хлеб из муки грубого помола… – с таким скудным и скучным репертуаром диабетической кухни Наталья Стрельникова категорически не согласна. Автор книг по здоровому питанию, она много лет работала с больными диабетом и тщательно подбирала для них рецепты разнообразных блюд в ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Стрельникова Наталья
Год выпуска: 2015
Жанр: Народные рецепты, современная кухня, рецепты со всего мира
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Телегина Татьяна
Продолжительность: 07:55:12

Известный американский журналист и писатель, выпускник Гарвардского университета, лауреат Пулитцеровской премии Джон Трейси Киддер (родился 12 ноября 1945 года, в городе Нью-Йорк, США), рассказывает невероятную историю Пола Фармера, врача, мечтающего вылечить всех больных на свете. Главная цель Фармера — оказание квалифицированной медицин ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Трейси Киддер
Год выпуска: 2018
Жанр: Публицистика
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Михаил Росляков
Продолжительность: 14:58:10

Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском университете (UCSF). Ведет нескучный блог о доказательной диетологии. Читает лекции о питании и пищевом поведении. Хорошо готовит и с удовольствием ест. Как работают желудок, печень и кишечник? ...

Автор: Елена Мотова
Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Год выпуска: 2018
Жанр: Познавательная
Издательство: Aудиокнига
Исполнитель: Ксения Бржезовская
Продолжительность: 11:36:41

Предлагаемая читателю книга содержит основы знаний по самоспасению человека в различных экстремальных ситуациях. Автор сознательно не придерживается академического стиля, излагает материал доступно и увлекательно, поскольку сам был руководителем множества экспедиций, участником научных экспериментов по выживаемости человека. Здесь вы найд ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Ильин Андрей
Год выпуска: 2015
Жанр: Документальный, научно-популярный, познавательный
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Федосов Станислав
Продолжительность: 37:54:43

Что сделало человека человеком? Какие особенности развития, поведения, взаимодействия с окружающей действительностью выделили его из животного мира? Какими путями рядовое млекопитающее пришло к исключительному положению на планете? Анна Павловская приходит к выводу, что одним из определяющих факторов в формировании человека и основ его су ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Павловская Анна
Год выпуска: 2019
Жанр: Культурология
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Росляков Михаил
Продолжительность: 12:57:20

«Третья Империя» – утопия, рисующая картину грядущего мира, книга-прогноз, книга ожидаемых перемен. В 2053 году в результате глобальных войн на политической карте осталось только пять сверхдержав, каждая из которых представляет собой особый тип цивилизации. Одна из них – Россия, раскинувшаяся от Пиренейского полуострова до Тихого океана. ...

Год выпуска: 2009
Формат: mp3, 32 Kbps
Автор: Михаил Юрьев
Жанр: Фантастика, Утопия
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Михаил Поздняков
Продолжительность: 27:27:05

В своей новой книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохон ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Бубновский Сергей
Год выпуска: 2015
Жанр: Помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Воробьёва Ирина
Продолжительность: 0 4:49:39

Повесть «Слабое сердце» написано в типичной для автора манере. В нем выражена вся безграничность страдания человеческого сердца, боль за эти страдания, жестокость эксплуататорского общества, невозможность личного счастья и невозможность его принятия. Тем не менее, в небольшой повести нет даже попыток поиска реального пути борьбы за освобо ...

Формат: аудиокнига, MP3, 112kbps
Автор: Федор Михайлович Достоевский
Год выпуска: 2012
Жанр: Классика, повесть
Издательство: Bibe
Исполнитель: Матвей Николаев
Продолжительность: 01:48:24

В 1923–1928 годах Н.К.Рерихом была осуществлена знаменитая Центрально-Азиатская экспедиция (по Индии, Тибету, Монголии, Алтаю), ставившая своей целью исследование древних культур, изучение путей «великого переселения народов», их торговых связей, верований, религий. Данная книга представляет собой и путевой дневник в традиционном понимани ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Николай Рерих
Год выпуска: 2006
Жанр: Эзотерика, история, философия
Издательство: Говорящая книга
Исполнитель: Герасимов Вячеслав
Продолжительность: 15:37:37

Месть свершилась, но вместо триумфа Хаджар почувствовал лишь одиночество и пустоту в душе. Смерть пришла за ним и он был готов утешится в её объятьях, когда мимолётное воспоминание дало ему надежду всё исправить и вернуло желание жить и бороться. Он решил сделать невозможное – заставить Богов изменить своё решение и ответить за свои ошибк ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Клеванский Кирилл
Год выпуска: 2019
Жанр: Боевое, героическое фэнтези, попаданцы
Издательство: Иддк
Исполнитель: Кузнецов Дмитрий
Продолжительность: 14:49:07

Мгла сгустилась над Тойрином. К новой столице идет Темный Бог, разрушая все на своем пути. Воинство его растет с каждым днем. И чтобы был хотя бы мизерный шанс вернуться обратно, тебе предстоит одолеть Гаррега. Ведь за ним лежит материк, где ждет тебя Сердце Империи. Заключительная книга цикла «Верравия». Цикл: Верравия

Автор: Дмитрий Билик
Год выпуска: 2018
Жанр: Фантастика, литРПГ
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Олег Кейнз, Алиса Тверская
Продолжительность: 10:44:59

Мгла сгустилась над Тойрином. К новой столице идет Темный Бог, разрушая все на своем пути. Воинство его растет с каждым днем. И чтобы был хотя бы мизерный шанс вернуться обратно, тебе предстоит одолеть Гаррега. Ведь за ним лежит материк, где ждет тебя Сердце Империи. Заключительная книга цикла «Верравия». Цикл: Верравия

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps(VBR)
Автор: Билик Дмитрий
Год выпуска: 2018
Жанр: Фэнтези
Издательство: Клуб Любителей Аудиокниг
Исполнитель: Кейнз Олег, Тверская Алиса
Продолжительность: 10:45:15

«Сердце Дракона» – фантастический роман Кирилла Клеванского, шестая книга цикла, жанр героическое фэнтези, приключения, боевое фэнтези. Позади остались Северные Королевства с их войнами и интригами. Золотые волны Моря Песка больше не обжигают ноги, а над головой не светят Вечерние Звезды. Так много пройдено, так много пережито, и вот, нак ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Кирилл Клеванский
Год выпуска: 2020
Жанр: Боевое, героическое фэнтези, попаданцы
Издательство: ИДДК
Исполнитель: Дмитрий Кузнецов
Продолжительность: 21:25:27

Клеа Рейс едва не погибла от взрыва на корабле, перевозившем коллекцию произведений искусства. В полиции ей не верят, так как она сидела в тюрьме и вообще у нее темное прошлое. Чтобы доказать правоту своих слов, Клеа решает украсть у богатого англичанина старинный кинжал, который якобы находился на корабле. Во время кражи она сталкивается ...

Семейство Тэвисток 02. Кто украл моё сердце
Формат: аудиокнига, MP3, 96
Автор: Герритсен Тесс
Год выпуска: 2018
Жанр: Триллер
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Броцкая Леонтина
Продолжительность: 08:52:45