13
мар
2015

Дорога в молодость и здоровье (2015, Норбеков Мирзакарим)

Дорога в молодость и здоровье
Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Норбеков Мирзакарим; Фотина Лариса
Год выпуска: 2015
Жанр: Альтернативная медицина
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Сазыкина Елена
Продолжительность: 09:14:36


Описание: Лариса Фотина и Мирзакарим Норбеков — авторы уникальной системы по оздоровлению и омолаживанию, подтвержденной патентами Российской Федерации на 18 изобретений. Система давно заслужила широкую известность и была представлена лично Фотиной Л.А. не только в России, но и в США, Австрии, Англии, Болгарии, Сербии, Венгрии.
С Ларисой Фотиной и Мирзакаримом Норбековым сначала познакомились миллионы телезрителей, ставшие свидетелями необыкновенных уроков здоровья, а затем и сотни тысяч читателей книги "Верни здоровье и молодость". Сейчас вашему вниманию предлагается уточненное и дополненное издание. Авторы увеличили количество занятий, добавили ряд принципиально новых упражнений. Однако Л.Фотина и М.Норбеков снова предупреждают: вытащить себя из болезни может только тот, кто сам этого захочет, а они помогут в этой прекрасной работе. Перед вами учебник, где каждое из занятий будет шагом по дороге молодости и здоровья. В основе системы — приемы оздоровления, описанные в древних книгах и проверенные современной наукой и практикой.



Оглавление

• От авторов
• 1 занятие . О сути метода заповеди и запреты
• Основные правила, заповеди и запреты
• 2 занятие
• Аутомануальный комплекс
• Упражнения для позвоночника
• Дыхательная медитативная гимнастика
• 3. занятие
• 4. занятие
• 5 занятие
• Работа над шрамами
• Об образе выздоровления и омоложении
• 6 занятие
• 7 занятие
• 8 занятие
• 9 занятие
• 10 занятие
• 11 занятие
• 12 занятие
• Программа для самостоятельной работы
• План работы на первые две недели
• План работы на вторые две недели
• Коррекция зрения
• Коррекция слуха
• Коррекция заикания
• Тренировка эмоций
• Варианты медитации
• Еще раз об эмоциях
• Коррекция биоритмов
• Гинекологический медитативный аутомассаж
• Немного о молочных железах
• Регулирование рождаемости в семье



Доп. информация:
Прочитано по изданию: М.: Знание, 1995
Очищено: knigofil
Обработано: knigofil






Аудиокниги / Разное
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО  [382.9 MB]


13
мар
2020

Голодание и здоровье (2019, Шелтон Герберт)

Автор посвящает эту книгу миллионам страдальцев, которые мучаются всю жизнь от различных болезней и ищут пути к избавлению от них. Мое твердое убеждение, рожденное годами практического опыта: голодание и гигиенический образ жизни — вот истоки могучего здоровья. Настоящий сборник посвящен вопросам оздоровительного голодания и раздельного п ...

Формат: аудиокнига, MP3, 112 kbps
Автор: Шелтон Герберт
Год выпуска: 2019
Жанр: Медицина
Издательство: Аудиокнига своими руками
Исполнитель: Братец Бивис
Продолжительность: 09:36:44


22
дек
2019

Дорога в Канзас Михаил Росляков] (2018, Даниэль Пейдж)

Жила-была девочка из Канзаса по имени Дороти. Может быть вы знаете её как Девочку, оседлавшую ураган. Она очутилась в стране Оз, где подружилась с Жестяным Дровосеком, Страшилой и Трусливым Львом. Но соблазн магии оказался для неё непреодолим. Он изменил её. И её друзья стали искажёнными версиями своих прежних «я». Волшебная земля Оз стал ...

Формат: аудиокнига, MP3, 94-102 kbps [VBR]
Автор: Даниэль Пейдж
Год выпуска: 2018
Жанр: Фантастика, фэнтези
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Михаил Росляков
Продолжительность: 08:41:20
Категория: 16+


07
апр
2011

Дорога в космос. Записки Лётчика-космонавта СССР (1986, Юрий Гагарин)

Первый человек в мире, проложивший дорогу в космос, рассказывает о своей жизни, начиная с детских лет, о самом полете, возвращении на землю и о зарубежных поездках, о том, как восторженно встречали народы всего мира выдающееся достижение советской науки и техники. Релиз посвящается 50-и летию первого полета человека в космос. Релиз предст ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96kbps
Автор: Юрий Гагарин
Год выпуска: 1986 (Rem. 2010)
Жанр: История, мемуары
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Владимир Ярков
Продолжительность: 14:30:00


15
янв
2019

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам , Бочанова Юлия] (2018, Зубарева Наталья)

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

Формат: аудиокнига, MP3, 56kbps[VBR]
Автор: Зубарева Наталья
Год выпуска: 2018
Жанр: Здоровое и правильное питание
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Бочанова Юлия
Продолжительность: 08:45:02


03
ноя
2015

Восстановить здоровье (2015, Транквиллитати Александра)

Никто из нас, увы, не застрахован от болезней и травм. И раз уж это произошло, восстановить здоровье - в наших силах, причем не только с помощью медикаментозных средств, но и физической культуры. В книге автор - заслуженный врач РСФСР с большим практическим опытом - рассказывает, как, используя различные средства физкультуры (физические у ...

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Транквиллитати Александра
Год выпуска: 2015
Жанр: Медицина, спорт, здоровье
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Раскатова Светлана
Продолжительность: 14:19:44


16
мар
2020

За здоровье молодых! (1959, Василий Поташов)

Весна. До окончания университета остается несколько месяцев. Группа студентов-выпускников решила продолжить свой жизненный путь в Красноярске, куда они уже посылали запрос и получили приглашение на работу. Но не всё складывается гладко. Кто то передумал, кому то поступает другое предложение, вдобавок ко всему вмешиваются личные отношения. ...

Формат: аудиоспектакль, MP3, 128 kbps
Автор: Василий Поташов
Год выпуска: 1959
Жанр: Драма
Издательство: Гостелерадиофонд
Исполнитель: Артисты московских театров
Продолжительность: 01:23:55


16
июл
2018

Дорога домой ] (2013, Зыков Виталий)

Завтра дооформлю magnetxt=urn:btih:c1c0a324043e424bd5dc3ab61867eb05901ec456&dn=%d0%94%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b3%d0%b0%20%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b9

Формат: аудиокнига, MP3, 40-45kbps [VBR]
Автор: Зыков Виталий
Год выпуска: 2013-2018
Жанр: Фэнтези
Издательство: АСР, АРДИС
Исполнитель: Милисента, Александр Савельев
Продолжительность: 151:49:43


23
июл
2019

Подземная железная дорога (2019, Колсон Уайтхед)

Роман Колсона Уайтхеда получил несколько престижных премий, газета New York Times назвала его бестселлером номер один, им восхищаются литературные критики и видные общественные деятели. Это история о борьбе с рабством в Америке XIX века, и историческая правда переплетена в ней не только с художественным вымыслом, но и с фантастическими до ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Колсон Уайтхед
Год выпуска: 2019
Жанр: Историческая проза
Издательство: Аудиокнига
Исполнитель: Чигинская Галина
Продолжительность: 10:43:52


10
сен
2017

Дорога к рабству (2017, Фридрих Август фон Хайек)

«Дорога к рабству» (англ. The Road to Serfdom, 1944) — книга нобелевского лауреата по экономике Фридриха фон Хайека. Работа была переведена более чем на 20 языков и считается одним из основополагающих трудов по классическому либерализму. Книга оказала заметное влияние на мировую политику и экономику, послужив идейной основой для отказа от ...

Формат: аудиокнига, OPUS, 32kbps
Автор: Фридрих Август фон Хайек
Год выпуска: 2017
Жанр: История, политология, экономика
Издательство: Aудиокнига своими руками
Исполнитель: BIGBAG
Продолжительность: 10:11:12


02
фев
2017

Дорога к рабству (2017, Хайек Фридрих Август фон)

«Дорога к рабству» (англ. The Road to Serfdom, 1944) — книга нобелевского лауреата по экономике Фридриха фон Хайека. Работа была переведена более чем на 20 языков и считается одним из основополагающих трудов по классическому либерализму. Книга оказала заметное влияние на мировую политику и экономику, послужив идейной основой для отказа от ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Хайек Фридрих Август фон
Год выпуска: 2017
Жанр: История, политология, экономика
Издательство: Aудиокнига своими руками
Исполнитель: BIGBAG
Продолжительность: 10:11:14


26
янв
2014

Бог и человек в мировой литературе: О знаменитой «Божественной комедии» и влиянии Данте на русскую поэзию, в частности, поэзию Серебряного века (2007, Михайлова Марина)

Всегда интересны беседы о литературе Марины Валентиновны Михайловой. На радио редакторы говорят об этом авторе: «О чем бы она не говорила – это будет прекрасная передача, это будет достойный уровень». Многим нашим слушателям хорошо знаком большой цикл лекций М.В. Михайловой «Бог и человек в мировой литературе», это, по сути, история миров ...

Формат: Лекция, MP3, 192kbps
Автор: Михайлова Марина
Год выпуска: 2007
Жанр: литературоведение
Издательство: Радио Град Петров
Исполнитель: Михайлова Марина
Продолжительность: 01:07:59


17
мар
2018

Фронтир-4. Дорога на двоих (2018, Константин Калбазов)

Шесть лет. Шесть долгих и вместе с тем стремительно пролетевших лет наши современники Варакин и Болотин находятся в параллельном мире без всякой надежды вернуться домой. Прожить скромную и серую жизнь у них никак не получилось. Ничего не поделаешь: люди не от мира сего в прямом смысле этого слова, они просто не могли не выделиться. Ну а р ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Константин Калбазов
Год выпуска: 2018
Жанр: Попаданцы
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Дамир Мударисов
Продолжительность: 11:54:05


06
ноя
2019

Дорога Мертвеца 4, Костяной Дракон (2019, Павел Корнев)

Игра остаётся игрой до тех пор, пока из неё можно выйти. Главный герой в полной мере прочувствовал это на собственной шкуре. Как гласит расхожее выражение, «он слишком много знал». Неудобного свидетеля посредством хакерской атаки попытались навсегда оставить в виртуальном мире, заточив в тело ходячего мертвеца – медлительного и неловкого, ...

Формат: аудиокнига, MP3, 64kbps
Автор: Павел Корнев
Год выпуска: 2019
Жанр: Фэнтези, LitRPG
Издательство: 1С-Паблишинг
Исполнитель: Иван Букчин
Продолжительность: 05:27:29


24
фев
2018

Фронтир-3. Дорога на двоих (2018, Константин Калбазов)

Отправиться в дикую степь, живущую по своим законам. Вступить в схватку с озлобленными аборигенами, жаждущими твоей крови. Переступить через себя ради того, чтобы разыскать друга, которого уже давно считаешь мертвым. Заслонить собой боевых соратников и чудом избежать смерти. Согласитесь, сложный путь, но неужели бывает сложнее? Как оказал ...

Формат: аудиокнига, MP3, 192kbps
Автор: Константин Калбазов
Год выпуска: 2018
Жанр: Попаданцы
Издательство: Творческая группа "СамИздат"
Исполнитель: Дамир Мударисов
Продолжительность: 11:10:12


30
окт
2019

Инь-ян 2, Дорога к Дао (2019, Евгений Щепетнов)

Если Сергей Сажин думал, что самое страшное с ним уже произошло, – он ошибся. Боги шутят, а людям расхлебывать! Мало того, что опер с Земли вынужден приспосабливаться к жизни в женском теле, так на его голову свалился еще и старый колдун-интриган с мечтой завладеть всем миром. А кто поможет в этом будущему повелителю сущего? Ну конечно, и ...

Формат: аудиокнига, MP3, 128kbps
Автор: Евгений Щепетнов
Год выпуска: 2019
Жанр: Боевое фэнтези, Попаданцы
Издательство: Литрес
Исполнитель: Пожилой Ксеноморф
Продолжительность: 08:16:28